- Muskelentspannung
- Durchblutungsförderung
- Vorbereitung zur Massage
Mehrere Handtücher werden zu einem Trichter zusammen gedreht, in den dann heißes Wasser gefüllt wird, bis die Handtücher durchfeuchtet sind. Die Handtücher werden vorsichtig über den zu behandelnden Bereich abgerollt. Es entsteht eine angenehme und wohltuende Wärme, die die Muskulatur auf die anschließende Massage vorbereitet.